La phytothérapie

Le nom de cette médecine ne vous évoque rien ? Et pourtant, c’est une des thérapies les plus anciennes au monde. La phytothérapie est une médecine douce qui utilise les plantes pour le traitement des symptômes les plus divers.

Saviez-vous que l’ail est reconnu pour ses propriétés antiseptiques ? Ou encore que la lavande est utilisée comme bactéricide en dermatologie ? Les vertus thérapeutiques des plantes sont nombreuses et parfois bien étonnantes !

Travailler la plante

• Macération : on laisse les plantes macérer dans de l'eau tiède une période variant de 12 heures à 15 jours en fonction du type de plante.
• Infusion: On verse de l'eau bouillante sur les plantes émiettées et on laisse reposer 10 à 15 minutes avant de boire à petites gorgées.
• Décoction: les plantes émiettées sont bouillies pendant 5 à 10 minutes, puis on laisse refroidir jusqu'à une température buvable. On filtre et ensuite, on peut boire.
• Teinture mère : Macération de la poudre de la plante séchée dans de l'alcool à 40°, 60°, 80°., avec un appareillage spécial.
• Poudre totale : obtenue par cryobroyage, c'est à dire en pulvérisant la partie active de la plante sèche en la broyant à froid sous azote liquide, à -196°. La poudre totale est vendue en gélules.
• Extraits : Les extraits ont une consistance plus épaisse que la teinture. Ils sont obtenus en traitant la plante broyée avec de l'eau, de l'alcool ou de l'héter. Les extraits secs sont des extraits dont on a fait évaporer presque toute l'eau et qui ont été réduits en poudre.

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